2021年健康管理师考试内容指南

2021年健康管理师考试内容指南

　　2021年健康管理师考试内容：

　　《基础知识》共16章，《操作技能》共四章+实习章节。介绍了健康管理师证书参考图片论基础、健康管理实践操作、健康管理技能应用等知识。对营养与健康、心理与健康、运动与健康、环境与健康、康复医学、中医养生、安全合理用药进行系统阐述。在进行健康管理的基础上，针对不同个体开展健康教育与健康促进，健康咨询与指导。使人群或个体在健康方面达到好的状况。本书内容全面丰富、语言精练。可作为健康管理师的培训教材，也适合广大关注养生者参阅。

　　【两大模块】

 　　健康管理师考试试题共分为：单选题、多选题、案例分析题4种题型。

 　　【考试科目】

　　【考试题型举例】

　　一、单选题

　　1.关于疾病风险评估，不正确的是：(C)。

　　A、是健康风险评估的一个主要类型

　　B、与健康管理措施有密切关系

　　C、是对所有疾病的风险评估

　　D、评估模型运用严谨

　　E、上面都不正确

　　2.生活质量评价最常用的方式是(A)。

　　A、采用标准化问卷进行评价

　　B、实验室检查

　　C、身体机能测量

　　D、结合既往病史给予临床诊断结果

　　E、上面都不是

　　二、多选题

　　1、心身疾病的心理社会影响因素有(BCE )

　　A、认知

　　B、情绪

　　C、人格

　　D、社会环境

　　E、观念

　　2、健康管理服务产品指的是(ABCDE )

　　A、健康筛查服务

　　B、健康风险评估服务

　　C、健康危险因素干预服务

　　D、健康改善的膳食组合产品服务

　　E、运动干预组合服务

　　三、案例分析题

　　赵女士，58岁，身高158cm，体重74kg，平日不爱运动，体检发现血糖偏高，经内分泌科确诊患有2型糖尿病，并为赵女士提供了糖尿病药物治疗和非药物治疗的建议

　　1.不属于赵女士自我监测内容的是

　　A.血压

　　B.体重

　　C.血糖

　　D.尿糖

　　E.血脂答案：E

　　2.关于赵女士合理膳食的描述正确的是

　　A.碳水化合物能量占膳食总能量的45%~50%

　　B.控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入

　　C.蛋白质能量占膳食总能量的25%

　　D.脂肪能量占膳食总能量的20%~30%

　　E.每月摄入的食用油不应超过600g答案：C

　　3.为更好的控制血糖，赵女士根据医生的建议增加身体活动，为了预防在身体活动中发生低血糖，下列方法不恰当的是

　　A.不宜在降糖药物作用最强的时间进行

　　B.饭前0.5~1小时运动较为合适

　　C.随着运动量的增加，血糖有所下降，应酌情调整降糖治疗方案

　　D.参加运动时应有同伴陪同，井携带糖果备用

　　E.若运动量较大，则运动前增加饮食量或适当减少降糖药物量答案：B

　　4.干预1年后。医生评估赵女土的糖尿病控制情况为达标，下列话关于糖尿病控制目标的描述正确的是

　　A.体质指数<28.0kg/m2

　　B.血压<140/90mmHg

　　C.HDL-C>1.3mmol/L

　　D.空腹血糖4.4~7.0mmol/L

　　E.HbA1C<8%答案：d< p="">

　　5.糖尿病自我管理的内容不包括

　　A.自我监测

　　B.运动管理

　　C.膳食管理

　　D.心理干预

　　E.健康教育

　　答案：D