寓教学于游戏 心理咨询师与小候鸟分享“沟通”

 “一个人不能改变另一个人，他只能改变自己适应环境，或做一些事使对方想改变”， 昨天下午，沧浪区心理健康指导中心的陈学芳老师来到泰南社区和小小候鸟们分享非言语沟通的技巧。 
　　国家二级心理咨询师陈学芳老师为小候鸟们准备了“撕纸游戏”、“传电游戏”和 “我来做，你来写”三个游戏，在“我来做，你来写”的游戏。游戏中只见各组中的小鸟们个个尽情发挥着自己的肢体语言天赋，描述着各种事物，而负责猜测的小候鸟都仔细观察着组员的动作猜测其描述的是什么，最快且最准确的完成了游戏。 
　　“小候鸟们，刚才的游戏你们有什么体会?”陈老师的提问让小候鸟们从比赛的成绩转向了对自己游戏过程的思索。“我觉得我自己比划的很好了，但很遗憾对方不能理解”、“我觉得我们组能胜利完成此轮游戏是因为罗晶晶非常聪明，而且她有一直问我是不是”，小候鸟们你一言我一言的讨论着。“很好，我们能从这个游戏中体会到不被理解是很无助的，而沟通是具有力量的。在我们的生活和学习中，沟通的效果由对方决定，但由自己控制，因为自己可以改变沟通的模式”小候鸟们一个个点着头体会着游戏中的“心”得。 
　　关于为何要和社区联合举行这样的小候鸟心理辅导活动，陈学芳介绍说：“有效的沟通对青少年的人生发展与社会适应具有重要影响，尤其是当青少年的成长逐渐要求更多的自由与独立自主的空间的时候，会显现出对父母的依顺减少。”目前不光是小候鸟，父母与青少年的沟通模式呈现单向沟通成为了普遍的社会现象，而青少年又缺乏自我表达的能力，势必影响到青少年的健康成长。因此，胥江街道与心理健康机构共同合作对于小候鸟的心理成长给予关注